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Cilantro

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Es una las hierbas populares que acompa an muchos platillos a nivel mundial, tambi n conocido como perejil chino o culantro Nativo de frica y regiones al sur de Europa, esta planta que no suele crecer m s de 60 cm y con un fuerte aroma es totalmente comestible, desde sus hojas hasta sus semillas

Producci n: M s de un a o

Recomendaci n: De 1 a 4 en la torre

Beneficios: El cilantro se ha popularizado gracias a su gran cantidad de nutrientes, minerales y aceites, entre los que podemos mencionar vitaminas del grupo A, K, B, C y E, esto adicional a ser una fuente efectiva de calcio, potasio, magnesio y f sforo

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