Ore gano

El or gano Origanum vulgare , su nombre significa la alegr a de la monta a , es una especie de la familia Lamiaceae antes llamada Labiaceae , nativa del oeste o suroeste de Eurasia y la regi n mediterr nea Se usa como condimento y en la preparaci n de infusiones herbales

Producci n: M s de un a o

Recomendaci n: De 1 a 4 en la torre

Beneficios: El or gano contiene vitaminas A, C E y K, as como fibra, folato, hierro, magnesio, vitamina B6, calcio y potasio Adem s, el or gano, que algunas veces es llamado mejorana contiene potentes fitoqu micos que ofrecen potenciales beneficios de salud Es utilizado para sanar el sistema digestivo, para tratar catarros y dolores de garganta, es un antiinflamatorio, gran antioxidante, etc

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